推拿，又称按摩，是一种传统的中医治疗方法，通过对人体特定部位进行按压、揉捏、摩擦等手法，以达到调整机体功能、消除病痛的目的，推拿具有操作简便、疗效显著、无副作用等优点，广泛应用于各种疾病的治疗和康复。

推拿适应证

1、骨伤科疾病：如颈椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎等。

2、内科疾病：如高血压、冠心病、糖尿病、胃肠功能紊乱、失眠等。

3、妇科疾病：如月经不规律、痛经、盆腔炎、更年期综合症等。

4、儿科疾病：如小儿感冒、发热、腹泻、消化不良等。

5、神经内科疾病：如面瘫、偏瘫、神经衰弱、头痛等。

6、皮肤病：如痤疮、湿疹、皮炎等。

7、保健养生：适用于亚健康人群，可增强体质，预防疾病。

推拿注意事项

1、推拿前要充分了解患者的病史、体质、病情等情况，以便制定合适的治疗方案。

2、推拿时要保持双手清洁，避免感染。

3、推拿手法要熟练、准确，力度要适中，避免过重或过轻。

4、推拿过程中要注意观察患者的反应，如有不适应立即停止推拿，并采取相应措施。

5、推拿后要注意保暖，避免受凉。

6、对于孕妇、月经期女性、皮肤破损处等特殊人群，要慎重进行推拿。

7、推拿治疗期间，患者要保持良好的心态，配合医生的治疗。

8、推拿治疗并非万能，对于某些疾病，如肿瘤、结核等，应结合其他治疗方法进行综合治疗。

9、推拿治疗要根据患者的病情和体质进行调整，切勿盲目追求疗效。

10、推拿治疗要坚持一段时间，才能取得明显的效果，患者要有耐心。

推拿作为一种传统的中医治疗方法，具有广泛的适应证和显著的疗效，但在进行推拿治疗时，要注意遵循医嘱，选择正规的医疗机构和专业的推拿师进行治疗，以确保安全和有效，患者要保持良好的生活习惯和心态，配合推拿治疗，以达到最佳的治疗效果。