健身教练初级证是一种专业认证，它证明了持证人具备一定的健身知识和技能，可以在健身房、健身俱乐部等场所担任健身教练，健身教练初级证考什么呢？下面我们就来详细了解一下。

1、理论知识：这部分主要考察学员对健身理论的掌握程度，包括人体解剖学、生理学、运动营养学、运动心理学等方面的知识，学员需要了解人体的骨骼、肌肉、关节等结构，以及运动对人体各系统的影响；掌握运动过程中的能量代谢、运动恢复等方面的知识；了解运动员的心理特点和心理调适方法等。

2、实践技能：这部分主要考察学员的实际操作能力，包括制定训练计划、指导训练动作、进行体测评估等方面的技能，学员需要学会根据不同人群的特点和需求，制定合适的训练计划；熟练掌握各种器械的使用方法，能够指导学员正确地完成各种训练动作；具备基本的体测评估能力，如测量身高、体重、体脂率等指标。

3、教学能力：这部分主要考察学员的教学组织和沟通能力，包括课程设计、教学方法、沟通技巧等方面，学员需要学会如何根据学员的需求和水平，设计合适的课程内容和教学方法；具备良好的沟通能力，能够与学员建立良好的师生关系，激发学员的学习兴趣和积极性。

4、职业道德：这部分主要考察学员的职业道德素养，包括诚信、尊重、责任等方面，学员需要树立正确的职业观念，诚实守信，尊重学员，关心学员的成长和发展；具备良好的团队协作精神，能够与同事、上级和下属保持良好的工作关系。

5、法律法规：这部分主要考察学员对健身行业相关法律法规的了解程度，包括《全民健身条例》、《体育法》等，学员需要了解健身行业的管理规定，遵守相关法律法规，确保自己的行为合法合规。

健身教练初级证考试涵盖了理论知识、实践技能、教学能力、职业道德和法律法规等多个方面的内容，要想顺利通过考试，学员需要在平时的学习和实践中不断积累经验，提高自己的综合素质，参加培训课程和模拟考试也是提高考试成绩的有效途径。