培训和考试，以下是详细的考取过程：

1、培训阶段

你需要选择一家正规的催乳师培训机构进行培训，在选择培训机构时，要注意以下几点：

(1)查看培训机构的资质，从事催乳师培训的机构需要具备相关资质，如民政部门颁发的《社会力量办学许可证》等，你可以要求培训机构提供这些证明材料，以确保其合法合规。

(2)了解师资力量，一个好的催乳师培训机构应该有一支专业的师资队伍，包括具有丰富经验的催乳师、营养师、心理咨询师等，你可以通过网络、口碑等方式了解培训机构的师资情况。

(3)课程设置，一个完整的催乳师培训课程应该包括理论课和实践课，理论课主要讲解催乳师的基本知识、技能和方法；实践课则通过模拟操作、实际案例分析等方式，让学生亲身体验并掌握催乳师的工作技巧。

2、考试阶段

在完成培训后，你需要参加由相关部门组织的催乳师考试，考试通常分为两个部分：笔试和实操。

(1)笔试，笔试主要测试考生对催乳师基本知识、技能和方法的掌握程度，考试内容通常包括母乳喂养的基本知识、乳房解剖学、哺乳期常见问题及处理方法等，为了顺利通过笔试，你需要认真复习培训过程中所学的理论知识，并做好模拟题的练习。

(2)实操，实操考试主要测试考生的实际操作能力，考试通常采用现场操作的方式，要求考生根据实际情况，运用所学知识和技能解决问题，实操考试的内容通常包括乳房按摩、乳腺炎处理、乳汁淤积疏通等，为了顺利通过实操考试，你需要在培训过程中多加练习，熟练掌握各种操作技巧。

3、领取证书

在通过考试后，你将获得由中国相关部门颁发的催乳师证书，有了这张证书，你就可以在市场上开展催乳师工作了，持有催乳师证书的人还可以参加一些专业学术交流活动，不断提升自己的专业水平。

想要成为一名合格的催乳师，你需要经过系统的培训和严格的考试，在这个过程中，不仅要学习专业知识和技能，还要培养良好的沟通能力和心理素质，以便更好地为产妇和宝宝提供服务。