学习心理咨询师证的过程可能会因人而异，但是有一些通用的步骤和建议可以帮助你更有效地准备考试，你需要了解心理咨询师证的基本要求和考试内容，这包括对心理学的基本理解，以及对心理咨询的理论和技术的理解，你还需要了解考试的形式和格式，以便你可以有效地准备。

对于女生来说，年龄并不是决定是否可以考取心理咨询师证的关键因素，只要你有足够的时间和精力来学习和准备，你可以在任何年龄考取这个证书，许多人在完成学业或进入职场后，选择在家庭生活稳定之后再去考取心理咨询师证。

以下是一些具体的学习建议：

1、参加培训课程：许多机构提供心理咨询师证的培训课程，这些课程通常会涵盖心理学的各个方面，包括人格理论、发展理论、社会理论等，课程还会教授心理咨询的技术和方法，如访谈技巧、评估工具等。

2、自学：除了参加培训课程，你也可以通过自学来准备考试，你可以阅读心理学教科书，或者查阅在线资源，Coursera和edX等在线平台提供了许多免费的心理学课程。

3、实践经验：虽然你可能没有直接的心理咨询经验，但是你可以通过实习、志愿者工作或者其他方式来获取相关的实践经验，这不仅可以帮助你更好地理解心理咨询的工作，也可以帮助你在考试中获得更高的分数。

4、参加模拟考试：在考试前，你应该尽可能多地参加模拟考试，这可以帮助你熟悉考试的形式和格式，也可以帮助你检查自己的学习进度。

5、保持健康的生活方式：学习心理咨询师证需要大量的记忆和思考，因此保持健康的生活方式非常重要，你应该保证足够的睡眠，保持健康的饮食，以及进行定期的运动。

学习心理咨询师证需要时间和努力，但是只要你有决心和毅力，你就一定可以成功，祝你好运！