营养师证是一种专业资格证书，主要用于证明持有者具备从事营养健康相关工作的能力和水平，随着人们对健康饮食的重视程度不断提高，营养师这个职业也越来越受到关注，如何才能获得营养师证书呢？自考是一种非常实用的方式，下面就来详细介绍一下营养师证自考的条件。

1、年龄要求：自考营养师证没有明确的年龄限制，只要符合其他条件，任何年龄段的人都可以报名参加考试，由于营养师工作涉及到与患者沟通、制定饮食计划等方面，因此建议年龄在20岁以上的人参加自考。

2、学历要求：自考营养师证需要具备大专及以上学历，这是因为营养师工作涉及到很多专业知识，如生理学、病理学、食品科学等，这些知识都需要一定的学历基础才能更好地掌握，大专及以上学历的人群在学习能力和理解能力上相对较强，更有利于通过考试。

3、健康状况：营养师工作需要具备良好的身体素质和心理素质，因此自考营养师证需要具备良好的健康状况，报考者需要具备正常的视力、听力、语言表达能力，以及良好的心理承受能力，报考者还需要具备一定的抗压能力，因为营养师工作可能会面临很多压力，如患者的饮食问题、家属的质疑等。

4、学习时间：自考营养师证需要投入一定的时间和精力进行学习，从报名到考试，需要至少3个月的时间进行准备，在这期间，报考者需要认真学习相关的专业知识，如营养学、食品科学、生理学等，并进行实际操作练习，如制定饮食计划、烹饪健康餐等，报考者需要具备一定的学习时间和学习能力。

5、学习方法：自考营养师证需要掌握一定的学习方法，报考者需要制定一个合理的学习计划，明确学习目标和时间节点，报考者需要选择适合自己的学习资料，如教材、辅导书、网络课程等，报考者还需要培养自己的学习兴趣和学习动力，保持积极的学习态度。

6、考试科目：自考营养师证考试分为两个科目，分别是《营养学》和《食品科学》。《营养学》主要测试报考者对营养学基本理论、营养素、膳食指南等方面的掌握程度；《食品科学》主要测试报考者对食品原料、食品加工、食品安全等方面的了解程度，考试形式为笔试，考试时间为120分钟。

7、考试通过：自考营养师证考试分为及格和优秀两个等级，报考者需要在两个科目中都达到及格线，才能获得营养师证书，如果只通过一个科目，需要重新参加考试，考试合格后，报考者还需要完成一定的实习和培训，才能正式成为营养师。

自考营养师证需要具备一定的年龄、学历、健康状况、学习时间、学习方法等条件，只有满足这些条件，才能顺利通过考试，获得营养师证书，希望以上内容能对有意向报考营养师证的人提供一些帮助。