1、基础理论知识：这部分内容主要涉及营养学的基本概念、原理和方法，包括营养素的分类、功能和需求量，以及人体对营养素的需求和利用，还需要掌握食物营养成分的测定方法和评价标准，了解不同人群的营养需求特点和膳食指南。

2、营养评估与指导：这部分内容主要涉及营养状况的评估方法和技巧，包括膳食调查、体格测量、实验室检查等，还需要掌握针对不同人群（如儿童、青少年、老年人、孕妇、运动员等）的营养指导原则和方法，以及针对特殊疾病（如糖尿病、高血压、肥胖症等）的营养干预措施。

3、营养教育与传播：这部分内容主要涉及营养教育的理论、方法和技巧，包括营养教育的目标、内容、形式和策略，以及营养信息的传播途径和效果评价，还需要掌握针对不同人群的营养教育活动设计和实施方法，以及如何利用媒体和网络进行营养知识的传播。

4、营养政策与法规：这部分内容主要涉及营养领域的政策法规、标准和规范，包括国家和地方的营养政策、食品安全法规、食品标签规定等，还需要了解国际营养组织和机构的职责、活动和成果，以及国际营养科学和实践的最新动态。

5、营养服务与管理：这部分内容主要涉及营养服务的提供和管理，包括营养咨询、营养评估、营养干预、营养培训等服务的内容、流程和质量控制，还需要掌握营养服务机构的设置、管理和运行模式，以及营养服务的市场分析和发展趋势。

6、营养科研与创新：这部分内容主要涉及营养科研的方法、技术和成果，包括营养流行病学研究、营养生物学研究、营养代谢研究等，还需要了解营养科研的创新理念和实践，以及营养科学与其他学科的交叉和融合。

7、营养健康与生活：这部分内容主要涉及营养与健康的关系，包括营养与生长发育、营养与免疫功能、营养与慢性病等，还需要了解营养与心理健康、生活质量、社会行为等方面的关系，以及如何通过营养改善生活方式和提高生活质量。

8、营养技能与实践：这部分内容主要涉及营养技能的学习和实践，包括食物烹饪、食品加工、膳食调配、营养标签阅读等，还需要掌握营养实践的方法和技巧，以及如何运用营养知识和技能解决实际问题。

公共营养师证考试内容涵盖了营养学的基础理论、实践应用、政策法规、科学研究等多个方面，旨在培养具备全面营养知识和技能的专业人才，为社会提供专业、科学、有效的营养服务。

为了顺利通过公共营养师证考试，考生需要系统学习以上内容，掌握营养学的基本理论和实践技能，了解营养领域的政策法规和科学研究动态，培养良好的营养教育和服务能力，考生还需要关注社会热点和行业动态，提高自身的综合素质和竞争力。