1、瑜伽基础知识：这部分内容主要测试考生对瑜伽的起源、发展历程、瑜伽哲学、瑜伽八支等方面的了解，考生需要掌握瑜伽的基本概念、瑜伽体式的名称和动作要领，以及瑜伽在身心健康方面的作用等。

2、瑜伽体式：这部分内容主要测试考生对各种瑜伽体式的掌握程度，考生需要熟练掌握各个体式的名称、动作要领、呼吸方法、注意事项等，还需要了解各个体式的功效、适用人群、禁忌症等。

3、瑜伽呼吸法：这部分内容主要测试考生对瑜伽呼吸法的掌握程度，考生需要熟练掌握各种瑜伽呼吸法的名称、动作要领、呼吸节奏、注意事项等，还需要了解各种呼吸法的功效、适用人群、禁忌症等。

4、瑜伽教学技巧：这部分内容主要测试考生在瑜伽教学过程中的技巧和方法，考生需要了解如何制定瑜伽课程计划、如何进行瑜伽课堂管理、如何进行瑜伽教学评估等，还需要掌握瑜伽教学中的安全措施、急救知识等。

5、瑜伽解剖学和生理学：这部分内容主要测试考生对瑜伽解剖学和生理学的掌握程度，考生需要了解人体骨骼、肌肉、关节等结构，以及瑜伽练习对人体各系统（如心血管系统、呼吸系统、消化系统等）的影响。

6、瑜伽心理学：这部分内容主要测试考生对瑜伽心理学的掌握程度，考生需要了解瑜伽心理学的基本概念，如正念、冥想、情绪调节等，以及瑜伽练习对心理健康的积极作用。

7、瑜伽实践：这部分内容主要测试考生的瑜伽实践能力，考生需要在现场进行瑜伽体式的展示，考官会对考生的动作要领、呼吸方法、姿势稳定性等方面进行评分，考生还需要进行瑜伽教学模拟，展示自己的教学技巧和能力。

8、瑜伽文化：这部分内容主要测试考生对瑜伽文化的了解程度，考生需要了解瑜伽在不同国家和地区的发展状况，以及瑜伽与宗教、哲学、艺术等领域的关系。

9、瑜伽法律法规：这部分内容主要测试考生对瑜伽行业的法律法规的了解程度，考生需要了解瑜伽教练资格认证的相关规定，以及瑜伽教练在工作中需要遵守的法律法规。

10、瑜伽教练职业道德：这部分内容主要测试考生对瑜伽教练职业道德的认识，考生需要了解瑜伽教练在工作中应具备的职业道德，如尊重学员、保护学员隐私、诚实守信等。

瑜伽教练证的考试内容涵盖了瑜伽的各个方面，旨在全面测试考生的瑜伽知识和技能，为了顺利通过考试，考生需要认真学习瑜伽理论知识，熟练掌握瑜伽体式和呼吸法，提高自己的瑜伽实践能力，同时关注瑜伽行业的发展动态和法律法规，树立良好的职业道德。