营养师证是国家职业资格证书，主要针对从事营养健康咨询、指导和管理的专业人员，考取营养师证需要通过一定的考试科目，这些科目内容涵盖了营养学的基本理论、实践技能和相关法律法规，以下是考取营养师证的主要科目内容：

1、基础营养学：这部分内容主要介绍人体对营养素的需求、营养素的功能和作用、营养素的来源和代谢等基本知识，包括宏量营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质）和微量营养素（维生素、矿物质、水）的分类、功能、需求量、食物来源等。

2、食物营养学：这部分内容主要介绍各种食物的营养成分、营养价值和食物搭配原则，包括谷物、薯类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类、豆类等各类食物的营养成分分析，以及如何根据个人需求选择合适的食物。

3、膳食指南与营养评估：这部分内容主要介绍国家推荐的膳食指南，以及如何根据个人的生理、心理、社会等因素进行营养评估，包括膳食宝塔、膳食平衡、膳食结构等基本概念，以及如何制定个性化的膳食计划。

4、营养相关疾病与营养干预：这部分内容主要介绍营养与疾病的关系，以及如何通过营养干预来预防和治疗疾病，包括肥胖、糖尿病、心血管疾病、肿瘤等常见疾病的营养病因，以及相应的营养干预措施。

5、营养教育与健康促进：这部分内容主要介绍如何开展营养教育和健康促进活动，提高公众的营养健康意识和行为，包括营养教育的目标、策略、方法和技巧，以及如何组织和开展营养健康宣传活动。

6、营养法律法规与职业道德：这部分内容主要介绍营养行业的法律法规和职业道德要求，以及如何在工作中遵循法律法规和职业道德，包括食品安全法、食品卫生法、食品广告法等相关法律，以及营养师的职业道德规范。

7、营养师实践技能：这部分内容主要介绍营养师在实际工作中需要掌握的技能，如膳食调查、营养评估、营养干预、营养教育等，通过实践操作，培养学员的实际操作能力和解决问题的能力。

8、营养师案例分析：这部分内容主要通过分析实际案例，让学员了解营养师在实际工作中可能遇到的问题和挑战，以及如何运用所学知识和技能解决问题，通过案例分析，提高学员的分析和解决问题的能力。

考取营养师证需要掌握营养学的基本理论、实践技能和相关法律法规，具备营养健康咨询、指导和管理的专业能力，通过系统的学习和实践，可以为社会提供专业的营养健康服务，促进人们的健康生活。