公共营养师等级分为四级，分别是初级公共营养师、中级公共营养师、高级公共营养师和特级公共营养师，几级最好拿证呢？下面我们来详细了解一下各个等级的考试内容、要求以及就业前景。

1、初级公共营养师

初级公共营养师是公共营养师等级中的基础级别，主要考核的是公共营养师的基本知识和技能，考试内容包括基础营养学、食物卫生学、膳食指南、膳食调查与评价等，初级公共营养师的考试难度相对较低，只要认真学习，掌握基本知识，通过考试并不难。

初级公共营养师的就业方向主要是在社区、学校、企事业单位等从事营养健康宣传、营养咨询服务等工作，虽然初级公共营养师的薪资待遇相对较低，但是作为一个入门级别的证书，对于刚刚步入这个行业的人来说，是一个很好的起点。

2、中级公共营养师

中级公共营养师是在初级公共营养师的基础上，对公共营养师的知识和技能进行更深入的考核，考试内容包括营养流行病学、营养治疗学、特殊人群的营养需求、食品安全与卫生等，中级公共营养师的考试难度相对较高，需要具备一定的实践经验和理论知识。

中级公共营养师的就业方向主要是在医院、疾控中心、食品企业等从事营养治疗、食品安全监管、营养健康咨询等工作，中级公共营养师的薪资待遇相对较高，但是需要具备较强的专业能力和实践经验。

3、高级公共营养师

高级公共营养师是在中级公共营养师的基础上，对公共营养师的知识和技能进行更高层次的考核，考试内容包括营养生理学、营养分子生物学、营养药物学、营养研究方法等，高级公共营养师的考试难度较高，需要具备丰富的实践经验和理论知识。

高级公共营养师的就业方向主要是在高校、研究机构、政府部门等从事营养科研、教学、政策制定等工作，高级公共营养师的薪资待遇和职业发展空间都相对较好，但是需要具备很高的专业能力和实践经验。

4、特级公共营养师

特级公共营养师是公共营养师等级中的最高级别，主要考核的是公共营养师的创新能力和领导能力，考试内容包括营养政策与管理、营养教育与培训、营养科研项目申报与管理等，特级公共营养师的考试难度最高，需要具备丰富的实践经验、理论知识和创新能力。

特级公共营养师的就业方向主要是在政府部门、行业协会、企事业单位等从事营养政策制定、营养教育培训、营养科研项目管理等工作，特级公共营养师的薪资待遇和职业发展空间都是最好的，但是需要具备很高的专业能力、实践经验和创新能力。

几级最好拿证并没有一个固定的答案，因为每个人的兴趣、能力和职业发展目标都不同，如果你只是想从事一些基本的营养健康宣传和咨询服务，那么初级公共营养师就足够了；如果你想在医院、疾控中心等从事专业的营养治疗和食品安全监管工作，那么中级公共营养师是一个不错的选择；如果你对营养科研和教学感兴趣，那么高级公共营养师和特级公共营养师会更适合你，最重要的是，要根据自己的实际情况，选择最适合自己的营养师等级，努力提升自己的专业能力和实践经验，才能在公共营养师这个职业中取得成功。