1、瑜伽理论知识：这部分内容主要测试考生对瑜伽的起源、发展、理论体系、瑜伽哲学等方面的了解，包括瑜伽的历史、瑜伽的八支（yama、niyama、asana、pranayama、pratyahara、dharana、dhyana、samadhi）、瑜伽的五大元素（呼吸、动作、冥想、饮食、环境）等。

2、瑜伽体式：这部分内容主要测试考生对瑜伽体式的掌握程度，包括各种瑜伽体式的名称、步骤、注意事项等，考生需要熟练掌握各种瑜伽体式的正确姿势和技巧，以便在实际教学中为学员提供正确的指导。

3、瑜伽教学法：这部分内容主要测试考生对瑜伽教学方法的掌握程度，包括如何设计瑜伽课程、如何进行瑜伽教学、如何进行瑜伽课程的组织与管理等，考生需要具备一定的教学经验，能够根据实际情况调整教学方法，以满足不同学员的需求。

4、瑜伽解剖学和生理学：这部分内容主要测试考生对瑜伽解剖学和生理学的掌握程度，包括人体骨骼、肌肉、关节、神经系统等基本结构和功能，以及瑜伽对身体健康的影响，考生需要具备一定的解剖学和生理学知识，以便在教学中为学员提供科学的指导。

5、瑜伽心理学：这部分内容主要测试考生对瑜伽心理学的掌握程度，包括瑜伽对心理健康的影响、瑜伽对情绪调节的作用、瑜伽对压力缓解的作用等，考生需要具备一定的心理学知识，以便在教学中为学员提供心理支持。

6、瑜伽实践：这部分内容主要测试考生的瑜伽实践能力，包括瑜伽体式的练习、瑜伽呼吸法的练习、瑜伽冥想的练习等，考生需要具备一定的实践能力，以便在教学中为学员提供实际示范。

7、瑜伽安全与急救：这部分内容主要测试考生对瑜伽安全与急救知识的掌握程度，包括瑜伽教学中的安全注意事项、瑜伽教学中的急救措施等，考生需要具备一定的安全与急救知识，以便在教学中确保学员的安全。

8、瑜伽文化：这部分内容主要测试考生对瑜伽文化的了解，包括瑜伽在不同国家和地区的发展、瑜伽与其他文化的关系等，考生需要具备一定的文化素养，以便在教学中为学员提供丰富的瑜伽文化背景。

瑜伽教练证考试内容涵盖了瑜伽的各个方面，旨在测试考生的瑜伽理论知识、实践能力、教学能力等综合素质，为了顺利通过考试，考生需要系统地学习瑜伽相关知识，积累实践经验，提高自己的教学水平，考生还需要关注瑜伽行业的发展动态，不断更新自己的知识体系，以便在瑜伽教学工作中为学员提供更好的服务。